Una de las consultas más frecuentes en las visitas pediátricas de los recién nacidos es la asimetría en el cráneo (cabeza plana), conocida técnicamente como plagiocefalia posicional o postural.
Se trata de una deformidad de la cabeza producida por una postura determinada que modifica su forma, generalmente manifestándose como un aplanamiento en la zona posterior o lateral.
¿Cómo detectar la plagiocefalia?
Identificar este síndrome puede parecer sencillo mediante la observación directa, sin embargo expertos resaltan la importancia de la consulta a un profesional y aclaran que no todas las asimetrías craneales deben preocupar a los padres.
Los signos de alerta más comunes incluyen:
- Aplanamiento visible: La parte posterior o un lado de la cabeza se ve plano.
- Pérdida de cabello: Suele haber menos pelo en la zona donde el bebé apoya constantemente.
- Asimetría facial y de orejas: Si observás la cabeza desde arriba, la oreja del lado aplanado puede parecer más adelantada que la otra.
- Frente prominente: En casos severos, la frente puede sobresalir en el lado opuesto al aplanamiento.
Consejos prácticos para prevenirla
La prevención es fundamental y se basa en evitar que el bebé apoye la cabeza siempre de la misma forma. Algunas recomendaciones al respecto pueden ser:
- "Tummy time" (Tiempo boca abajo): Cuando el bebé esté despierto y bajo supervisión, colocalo boca abajo entre 30 y 60 minutos diarios. Esto fortalece los músculos del cuello y descarga la presión del cráneo.
- Variar la posición al dormir: Aunque siempre deben dormir boca arriba para prevenir el SMSL, podés alternar el giro de su cabeza hacia la izquierda o derecha cada noche.
- Reducir el tiempo en "contenedores": Limitá el uso prolongado de sillitas de coche, cochecitos y columpios, donde la cabeza permanece en una postura fija.
- Fomentar el giro activo: Cambiá la orientación del bebé en la cuna para que deba rotar la cabeza hacia el lado no aplanado cuando intente mirar hacia la luz o a sus padres.
Plagiocefalia y braquicefalia: en qué se diferencian
La braquicefalia es una deformidad craneal en bebés caracterizada por el aplanamiento simétrico y central de la parte posterior de la cabeza, lo que la hace parecer más ancha y corta.
Se diferencia de la plagiocefalia en que esta última es una asimetría o aplanamiento unilateral (un solo lado) en la parte posterior, haciendo que la cabeza parezca inclinada u oblicua.
Ambas se derivan de la presión constante sobre el cráneo blando.
¿Cuándo es necesario acudir a un especialista?
Si bien la mayoría de los casos mejoran en 2 o 3 meses con medidas posturales, existen momentos clave para buscar ayuda profesional. Es conveniente consultar si:
- La planitud persiste o empeora después de los 3 o 4 meses de edad.
- El bebé tiene dificultad para girar la cabeza hacia un lado (posible tortícolis).
- Notás asimetrías marcadas en la cara o la frente.
Es importante destacar que la plagiocefalia postural no afecta el desarrollo intelectual ni provoca daños cerebrales.
El pediatra determinará si solo se requieren ejercicios o si es necesario un tratamiento con ortesis craneal (casco), el cual es más efectivo entre los 4 y 12 meses de vida.
Recordá que desde Crecer Hoy recomendamos SIEMPRE consultar con tu pediatra de cabecera para obtener un diagnóstico específico y el tratamiento adecuado para tu caso específico.
